Prãna Yoga, um novo espaço no Bairro Agronômica, em Florianópolis. Associados da Apcef/SC têm 10% de desconto em todos os planos.

Prãna é energia vital, presente em cada ser humano e em toda a natureza. Nos dias que correm, fruto do ritmo acelerado das cidades, a energia enfraquece, fazendo nossos corpos e mentes perderem vitalidade. A prática regular de Yoga traz inúmeros benefícios que restabelecem e intensificam nossa energia vital. Com suas posturas físicas, técnicas respiratórias, relaxamento profundo e meditação, o Yoga aprimora o condicionamento físico, a concentração e o foco, enquanto reduz a ansiedade e o stress.

Site: http://www.pranayogafloripa.com

Agronômica – Rua Delminda Silveira, 827. Ed. Silvio Coelho, sala 601

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